料理は勢いが大事
手術後18日目
日曜日の朝ごはん。お気に入りのオイシックスのパンといただいたトマト、新玉ねぎ、ハム、チェダーチーズ、目玉焼き、ほうれん草をはさんだオープンサンドに娘が超気に入ったシソベーゼトマト。
そして、今朝の畑仕事は天地返しをした土に、草木灰、ぼかし肥料をすきこみ、畝の下に腐葉土をいれて肥沃な大地作りに挑戦。近所だからやれる時にやれることを少しずつ。
私は1人表参道でワクワクお買い物。最近の私、やっぱり何かが違う。お買い物もいろんな人との交流があってすごく楽しかったー!!
お買い物後は、五美大展で刺激を受けた娘が世界堂に行きたいと言うので新宿二丁目で合流。画材をたっくさん調達して、彼女は春休みモードです。
昨日に続き今日もたくさん歩いてヘトヘトだったけど、帰った後、夜の火の用心見回り(消防団)に行ったパパを力を喜ばせるため、行ってる間に30分で集中料理!!
料理は勢い。やる!と決めたらやるのです。限られた時間で何品作れるか、ゲーム感覚で無心になってやりきるのも結構楽しい!
新じゃが、新人参、新玉ねぎ、トマト、アスパラ、いんげん、きゅうり、きのこ、野菜たっぷり。栄養満点夜ご飯!!
・肉じゃが
・肉巻きソテー
・新玉ねぎとトマト
・きゅうりとカニカマの酢の物
・茹でアスパラ
・きのこと豆腐と油揚げのお味噌汁
・ごはん
今夜もたくさん召し上がれー!!!
充実の休日
手術後17日目。胸の痛みにも慣れてきたのでピラティス開始!
先生と相談しながら左上半身、左腕の動く可動域を少しずつ広げる練習です。筋肉を動かすと痛みや違和感でどこで筋肉と筋肉がつながってるかわかって面白い。今日は上半身は優しめにそのかわり下半身はしっかりと身体を動かしてみました。少し汗ばむ感じのいい疲労感。身体、動かせてよかったー!。
ピラティス後はパパとお昼ご飯食べて、畑仕事。昨日の続きの天地返しです。お隣さんの区画も同じ歳くらいの畑初心者ご夫婦で、仲良くなれそうな予感。今日は何植えようか?話で盛り上がりました笑
畑仕事の後は、愛犬連れてずっと気になってたご近所のカフェにデビュー。
スタンダードプードル2匹がお出迎えしてくれるワンちゃんいっぱいのカフェ。
というわけで、愛犬らぶも初めての社交場デビュー!基本テリトリー意識が強く気が強いらぶは社交性が全くないので大勢のワンちゃんに囲まれるなんて初めて。他の犬に噛み付いたらどうしようと思ったけれど
速攻助けてアピール笑
自由に動き回って楽しむのはまだまだ時間がかかりそうです(・・;)
畑仕事もそうだけど、このカフェデビュー、そして夜のBARデビューとどんどん近所のコミュニティが広がっていくのが楽しくて仕方ありません。今まで隣の人しか知らなかったご近所さんが加速的に広がり始め、これは絶対私の夢に繋がってる気がしてワクワクがとまりません❤️なので積極的に動いて、出会う人を大切に今を楽しもうと思います。
夜は知人の方のコンサートを聞きに国分寺まで足を運びました。体調は心配だったけど何かが始まりそうな予感がしてその直感を大切に行ってみると
案の定、このコンサートに私の魂はすごく突き動かされて、私もみんなのように思いきり自分を表現したい!とこのメンバーに参加することにしました!!
走り始めた私のワクワク人生。どうなるかわからないけどとにかく全力で楽しもうと思います。
コンサート帰りには先週に続き2度目のBAR。
生グレープフルーツで作ったスプモーニ。スプモーニなんて何年ぶりだろ!?こんなに美味しいものだったっけ?と今夜も幸せ♪しかも隣に座ってた28歳の1人飲み女子とも仲良くなって飲み友が増えた夜。(しかも今夜はジャズの巨匠がご来店)
ピラティスから始まり、畑、カフェデビュー、コンサート、BARと疲れたけどなかなか充実した1日。最高!!!
ひな祭り
手術後16日目。3月3日ひな祭り。
テスト期間中の娘。音楽、美術、恋、勉強、遊びに全力投球!!自分をしっかりもち優しくユーモアたっぷりに育ってくれた娘の成長に今年も感謝です。
今日は宮崎から親友がトマトをたくさん送ってきてくれました!「せきねさんのトマト」。地元では争奪戦でなかなか入手困難な貴重なトマトです。
フルーツトマトと美味トマト
昨日ちょうどトマトのおつまみの動画を見ていて作りたいなーと思ってたから引き寄せです❤️
2人の帰りが待てずに早速おつまみつくって1人飲み。今日はひな祭り。女である自分をまずお祝い笑 「シソベーゼトマト」
材料はシンプル。カッテージチーズとしそとトマトとオリーブオイルとふーの塩
お酒はスパークリング日本酒「柏露花火」
量も300mlと1人飲みにちょうどいい感じでシソベーゼトマトとの相性もよし!うん、いい気分♪
いい気分ついでに夜のお雛様ご飯作り開始!
今夜は菜の花の五目ちらし寿司とお刺身の盛り合わせ、はまぐりのお吸い物、グリルチキン、もずく酢、シソベーゼトマトでお祝い。
2人とも帰ってきて大喜び。
3、3、3!
3のパワーたくさんいただいて希望あふれる明るい未来になりますようにおひなまつりの夜に乾杯!!
3月始まり
手術後14日目。退院して1週間。
今日から3月!
パパが娘のために手作りしたお雛様も登場して我が家は「3」パワー(幸福、無邪気、天真爛漫、力強さ、創造性、希望…)にあふれてます。
ちょっと食欲がないので、今朝の自分おそなえごはんは、新じゃがいもや菜の花の春野菜ときのこ、キャベツ、もやし、それからタンパク質の落とし卵をいれた具沢山味噌汁。
春の気をとりいれて、3の色、黄色パワーで元気もらいます。
仕事もスタート。少しずつ通常モードです。
お昼休み、女神友人が渡したいものがあると顔出してくれました。打ち合わせ入ってたから、玄関先で会えたの3分。いっぱいおしゃべりしたかったー😭!!残念だけど、彼女に頂いたお花とラベンダーのジュレと共に午後豊かな時間過ごしました。
お茶にして飲むことはあっても食べるの初めて!口にいれると、口いっぱいに広がるラベンダー畑!!ふぁ〜と優しい気持ちになります。なんだか、友人の愛そのもの。かわいい春の花とジュレで目も口の中も一気に波動アップ!!
最高の3月のスタート。
大好きな女神友人に心から感謝!!!!
私は幸せだよー❤️
純度をあげる生き方
手術後13日目。
今日まで仕事はお休みして身体を休めます。左側上半身が痛むから常に意識は身体に向いてるけど、その分余計なこと考えなくていいなとも思います笑
今までの人生、こんなに身体優先したことあったかなー?思い返すとやっぱり妊婦中だけ。身体優先するということは自分を大事にすることで、本当にやりたいことしかやらない(やれない)から、生き方の純度もあがって幸福度も高くなる、これは病気になって気づいたこと。大事なことだなーと思います。
家には入院前、入院中、退院後にいただいたお花やグッズがまだ私を守ってくれています。お花の生命力にも力をもらえるけど、何より女神様たちの愛と守護を感じて豊かな気持ちになります。
だから、私も大切な人たちが困ったとき、辛いとき、同じように支えになって豊かな気持ちになる女神様になる!と側にある石に想いをこめます。
明日から3月。
身体が欲するものに正直に、丁寧にむきあって
ゆっくりスローペースで、やりたいことの純度をあげていこうと思います。