昨夜は久しぶりに会社の同い年の子と終電までさし飲み。話題はもっぱら仕事と更年期話だったけど共感し合う楽しい夜。二日酔いになるかな？と思ったけど普段通りに目が覚めて、外を見るとすごくいい天気。 休日、快晴というだけで私の頭の中はどこかに行かな…

最近の不調は低体温、冷えにあるとみて、「温活」を意識して生活してます。 ●腹巻きはかかさない ●からだの「首」手首、足首、首をあたためる ●水分をとりすぎない ●常温以下のものをできるだけさける （冷たいものをとるときは温かいものと一緒に） ●毎朝温…

手術後26日目 本日のおそなえごはんは洋風にて笑 生協のパンケーキ、オイシックスのマフィン。ありあわせだけど彩り豊かにすればいい感じの朝ごはんになるから色は大事。そして器も大事だなと思います。 今日は仕事終わり、もっと、好きなことを広げるために…

手術後25日目。 今年2月の伊勢の初参宮は手術前で行けなかったけど、行った方から五十鈴干支と岩戸のお塩が届きました。伊勢で祈願してくださったおかげで無事に退院し、術後もすこぶる元気。本当に感謝です。 今朝の自分おそなえごはんは、会社の男の子がく…

手術後22日目 朝からしっかり朝ごはん そして畑！ 全身土だらけになりながら、畝を作りました。風が吹くと花粉や土やらすごいのなんのって(･･;)でも子供に戻った気がして土遊びは楽しい。今日は形を作るまで。続きは日曜日。整形してマルチをはって種を植え…

手術後19日目 テストも終わり春休み前のお休みに入った娘と朝からお金の話で険悪なムード。娘はお金を制限する話をすると必ず泣き出す。ただ、無駄なものにお金を使うのはやめようと言っただけなのに言えば言うほどこじれるので、今日1日距離を置きお互い口…

手術後18日目 日曜日の朝ごはん。お気に入りのオイシックスのパンといただいたトマト、新玉ねぎ、ハム、チェダーチーズ、目玉焼き、ほうれん草をはさんだオープンサンドに娘が超気に入ったシソベーゼトマト。 そして、今朝の畑仕事は天地返しをした土に、草…

手術後16日目。3月3日ひな祭り。 テスト期間中の娘。音楽、美術、恋、勉強、遊びに全力投球！！自分をしっかりもち優しくユーモアたっぷりに育ってくれた娘の成長に今年も感謝です。 今日は宮崎から親友がトマトをたくさん送ってきてくれました！「せきねさ…

手術後14日目。退院して1週間。 今日から3月！ パパが娘のために手作りしたお雛様も登場して我が家は「３」パワー（幸福、無邪気、天真爛漫、力強さ、創造性、希望…）にあふれてます。 ちょっと食欲がないので、今朝の自分おそなえごはんは、新じゃがいもや…

手術後13日目。 今日まで仕事はお休みして身体を休めます。左側上半身が痛むから常に意識は身体に向いてるけど、その分余計なこと考えなくていいなとも思います笑 今までの人生、こんなに身体優先したことあったかなー？思い返すとやっぱり妊婦中だけ。身体…

手術後9日目。 さすがに昨日の一万歩越えのお散歩で身体がぐったり。とりあえず自分おそなえごはんでパワーチャージ。病院食を習って薄味でバランスよく。しっかり食べると今日も一日がんばろーって思える。 ご飯後はスチームサウナで身体をあたためたくて、…

手術後7日目 傷口付近と脇下にかけて皮膚が突っ張った感じと軽い麻痺状態。なんだか自分の皮膚じゃないみたいですごく違和感があります。調べてみると、全摘すると神経が傷つくので回復するために、疼痛期→麻痺期→回復期→完治期という経過をたどるのだとか？…

抗がん剤219日目、ＨＰ4回66日目＋パクリタキセル12回24日目 東京は雪。出社予定だったけど、テレワークに切り替えてたまたま学校が休みの娘も交えて３人でまったりお家雪時間。 あっという間に雪景色。 この窓から見える景色が好き。 そして雪を見ながら、…

抗がん剤212日目、ＨＰ4回59日目＋パクリタキセル12回17日目 2月3日節分。毎年の私なら、鬼の面用意して「鬼は外、福はウチ」豆まき、恵方巻きかかさない。 でも今年は娘が遊びに行ってて何時に戻るかわからない。パパに聞いても恵方巻きとかなくていいよー…

抗がん剤208日目、ＨＰ4回55日目＋パクリタキセル12回13日目 昨日の激しい下痢で体の水分調節機能がおかしくなってるのか今日は1日むくみとしびれがひどい。お腹の方はゴロゴロと雷が遠いところで鳴ってる感じがするけど、今日は落ちることはなかった笑 ふと…

抗がん剤201日目、ＨＰ4回48日目＋パクリタキセル12回6日目 昨日は精神が騒がしかった分、今日は身体が騒がしい笑 まるで抗がん剤がラストスパートかけてるみたい。 白血球数が落ちてるからだと思うけど、倦怠感や口や喉の粘膜の違和感、そして12回分の薬剤…

抗がん剤192日目、ＨＰ4回39日目＋パクリタキセル11回4日目 土曜日、パパも娘も夕方まで学校だったので1人お家で過ごす。 無性に煮物が食べたくなったので、昨日たくさん届いた有機野菜で久しぶりのお料理DAY。 筑前煮 大根と揚げかまの煮物 白菜のコールス…

抗がん剤191日目、ＨＰ4回38日目＋パクリタキセル11回3日目 止む気配のない咳。。一日中コホコホ。全身運動になるのかものすごく疲れる(~_~;) 同じ咳症状はあるのに、学校いって、部活して、夜遅くまで課題をしてる娘はすごい。 朝も起きれず、お弁当はサラ…

抗がん剤190日目、ＨＰ4回37日目＋パクリタキセル11回2日目 お薬飲んでるにも関わらず咳も喉も悪化。昨日のパクリタキセルとのダブルパンチでかなりつらい一日。 日中はよかったけれど、夕飯後横になってからは咳が全く止まらず、このままどうにかなってしま…

抗がん剤183日目、ＨＰ4回30日目＋パクリタキセル10回13日目 今日は義母のとの悲しいお別れの日。少しでも長く過ごそうと早起きして、一緒に朝ごはん食べて、お茶しながら最後のおしゃべり。 娘は一歳くらいから必ずお別れの時は大泣き。でもさすがに高校生…

抗がん剤172日目、ＨＰ4回19日目＋パクリタキセル10回2日目 メリークリスマス娘が成長し、サンタさんにならなくてよくなったので楽ちんな朝。とは言えず、娘の部活で早起きな朝。スパムおにぎりを作ってバタバタと送り出しました。 抗がん剤2日目の今日は相…

抗がん剤171日目、ＨＰ4回18日目＋パクリタキセル10回初日 クリスマスイブというのに朝から抗がん剤。でもクリニックは激混み。みんなそれぞれのクリスマス、本当おつかれさまです。 10回目の今日はまずエコー検査から。相変わらずいい先生。一言目が「治療…

抗がん剤166日目、ＨＰ4回13日目＋パクリタキセル9回4日目 自宅療養4日目。娘の学校に提出する診断書のために近くの病院に電話。必要情報をメールすると院長先生から電話がかかってきて問診があり娘の件は一件落着。一応、重症リスクがある私の話（症状はな…

抗がん剤157日目、ＨＰ4回4日目＋パクリタキセル8回4日 身体がとにかく重だるい。何をするでも億劫になってしまう。 そして昨日から小言が増えてる私。 汚い部屋を気にすることなくのんびり昼寝して、私が作ったものを食べるだけ食べるのんきなパパと娘にイ…

抗がん剤155日目、ＨＰ4回2日目＋パクリタキセル8回2日目 本日年内ラスト弁当。娘は明日から期末テスト！私の高校時代に比べると勉強量ははるかに少ないし、YouTube見ながらの勉強だが、本人的にはやってる感あるらしい笑 この1週間はおにぎりにどハマりして…

抗がん剤149日目、ＨＰ3回15日目＋パクリタキセル7回3日目 朝寒くなってきて布団から出るのがつらい。と思ったら早速朝寝坊。娘の出発時間30分前に起床してしまった。 あわてて娘を起こしつつ、お弁当作り。ご飯も炊いてなかったから冷やご飯を卵炒飯にして…

抗がん剤144日目、ＨＰ3回10日目＋パクリタキセル6回10日目 後半戦の抗がん剤パクリタキセルが6回過ぎたけど、まだそんなに蓄積されてないのか？副作用に苦しむことがここのところ全くありません。 それどころか、あんなに心配していた爪に出る副作用も、毎…

抗がん剤143日目、ＨＰ3回9日目＋パクリタキセル6回9日目 大橋トリオの「それで良いんじゃない」を口ずさみながらのんびり好きなことをする、時間に縛られない予定のない土曜日。 お気に入りの小説「ランチ酒」。そしてドラマは「ワカコ酒」。私は食に関する…

抗がん剤138日目、ＨＰ3回4日目＋パクリタキセル6回4日目 今日は朝から身体がすごくだるい。薬剤が身体をまわってるからか？白血球数のせいか？冷たい雨の朝だからか？身体が何かに反応してることを感じつつ身体を観察。 今日の朝ごはん。 落とし卵とキャベ…

抗がん剤137日目、ＨＰ3回3日目＋パクリタキセル6回2個3日目 朝早くからパパは消防団に参加したので、私も早くから活動モード。 神社行って、お散歩しつつ朝早くから開いてるパン屋さんでパン買って朝ごはん作り。 甘酒オムレツと蕪のスープ。砂糖と違って甘…