最近の不調は低体温、冷えにあるとみて、「温活」を意識して生活してます。 ●腹巻きはかかさない ●からだの「首」手首、足首、首をあたためる ●水分をとりすぎない ●常温以下のものをできるだけさける （冷たいものをとるときは温かいものと一緒に） ●毎朝温…

手術後24日目 今週末もピラティスでスタート。 先週よりも腕が動くようになっており、体力的にも普通になってきたので下半身強めに筋トレ。汗かくって気持ちいいし、筋トレできることがうれしい！ 午後はウィッグの調整に渋谷のサロンへ。 実は抗がん剤治療…

手術後12日目 今日は安静日。入院中みたいにソファの上で一日中横になって過ごしました。 腕の中には愛犬らぶ。 脇の下を癒してもらってます。 らぶの寝顔をながめて、寝息を聴いてるだけでつられて私も夢の中。 まだまだ傷は痛むので、無理しない無理しない…

手術後9日目。 さすがに昨日の一万歩越えのお散歩で身体がぐったり。とりあえず自分おそなえごはんでパワーチャージ。病院食を習って薄味でバランスよく。しっかり食べると今日も一日がんばろーって思える。 ご飯後はスチームサウナで身体をあたためたくて、…

手術後7日目 傷口付近と脇下にかけて皮膚が突っ張った感じと軽い麻痺状態。なんだか自分の皮膚じゃないみたいですごく違和感があります。調べてみると、全摘すると神経が傷つくので回復するために、疼痛期→麻痺期→回復期→完治期という経過をたどるのだとか？…

抗がん剤208日目、ＨＰ4回55日目＋パクリタキセル12回13日目 昨日の激しい下痢で体の水分調節機能がおかしくなってるのか今日は1日むくみとしびれがひどい。お腹の方はゴロゴロと雷が遠いところで鳴ってる感じがするけど、今日は落ちることはなかった笑 ふと…

抗がん剤207日目、ＨＰ4回54日目＋パクリタキセル12回12日目 昨日整体で身体を整えてもらったのに、今日は朝から調子悪し。どうやら、昨夜遅くに吉祥寺で食べた「牡蠣のアラビアータ」の牡蠣にあたったらしくひどい下痢が一日中続いてぐったり。加熱してあっ…

抗がん剤206日目、ＨＰ4回53日目＋パクリタキセル12回11日目 先週に引き続き手術前に身体を整えてもらうため整体へ。途中先生が、「体からひげがでてるの見えますか？」と言うので「えっ？ひげが生えてきたんですか？？」とびっくり！ 「笑、ちがいます。見…

抗がん剤201日目、ＨＰ4回48日目＋パクリタキセル12回6日目 昨日は精神が騒がしかった分、今日は身体が騒がしい笑 まるで抗がん剤がラストスパートかけてるみたい。 白血球数が落ちてるからだと思うけど、倦怠感や口や喉の粘膜の違和感、そして12回分の薬剤…

抗がん剤198日目、ＨＰ4回45日目＋パクリタキセル12回3日目 今日は手足の末端の痺れが少し強くなってきた。特に足先は少し感覚がなくて冷たい気がするけど触ってみるとそこまで冷たくないという変な感じ。さすがに12回分の薬の影響かな？ でもしみじみ手足を…

抗がん剤190日目、ＨＰ4回37日目＋パクリタキセル11回2日目 お薬飲んでるにも関わらず咳も喉も悪化。昨日のパクリタキセルとのダブルパンチでかなりつらい一日。 日中はよかったけれど、夕飯後横になってからは咳が全く止まらず、このままどうにかなってしま…

抗がん剤189日目、ＨＰ4回36日目＋パクリタキセル11回初日 久しぶりの抗がん剤。どんな感じになるんだっけ？とすでに記憶が薄れてる私。それよりも咳のことで頭がいっぱい。 恒例の血管探しからの血液検査、前回から19日経ってるしさすがに白血球数は大丈夫…

抗がん剤174日目、ＨＰ4回21日目＋パクリタキセル10回4日目 凸凹の凹部分にハマった気分。 体調がなかなか本調子にならず、気持ちも凹み気味。さすがに4日目となると、そろそろ気持ちを上げていった方がいいんじゃないかと救いの神さまたちが現れる。 夕方、…

抗がん剤173日目、ＨＰ4回20日目＋パクリタキセル10回3日目 お腹はゆるいし、身体はだるいし、手足もしびれてるしと3日目の今日も朝から不調気味。 それなのに、明日は、帰省前年内最後の燃えるゴミの日だからゴミをまとめなきゃとか、帰るまでにどの順番で…

抗がん剤172日目、ＨＰ4回19日目＋パクリタキセル10回2日目 メリークリスマス娘が成長し、サンタさんにならなくてよくなったので楽ちんな朝。とは言えず、娘の部活で早起きな朝。スパムおにぎりを作ってバタバタと送り出しました。 抗がん剤2日目の今日は相…

抗がん剤171日目、ＨＰ4回18日目＋パクリタキセル10回初日 クリスマスイブというのに朝から抗がん剤。でもクリニックは激混み。みんなそれぞれのクリスマス、本当おつかれさまです。 10回目の今日はまずエコー検査から。相変わらずいい先生。一言目が「治療…

抗がん剤169日目、ＨＰ4回16日目＋パクリタキセル9回7日目 今日は冬至！太陽の力が一番弱る日で、今日を境に再び力が強くなって運も上昇していく一陽来復（いちようらいふく）の日。 ここ数日の冬至パワー。家中のデトックス、引きこもり生活で完全に疲労困…

抗がん剤168日目、ＨＰ4回15日目＋パクリタキセル9回6日目 じっとしてても心臓の動悸がして、ここ数日激しい気がするので心配を解消するため病院へ。心臓は突然止まると死んじゃうから、さすがにほっとけない(･･;) 遅くまでやってるクリニックは患者さんでい…

抗がん剤167日目、ＨＰ4回14日目＋パクリタキセル9回5日目 ここ5日間ほとんど動いてないので体が重い。。その割には食べてるし(･･;)しかも、抗がん剤3日後からは浮腫みの症状がでるので追い打ちかけてるし、ピラティスも今週はいけてないから、心臓も普段に…

抗がん剤164日目、ＨＰ4回11日目＋パクリタキセル9回2日目 娘発熱して2日目。相変わらず40度近い熱で辛そうにしてます 一方、私とパパは代わりばんこに熱をはかってお互いの熱があがってないかチェック。 途中、パパ36.8度、私37.2度になり、これきたんじゃ…

抗がん剤163日目、ＨＰ4回10日目＋パクリタキセル9回初日 今日は朝から９回目のパクリタキセル治療。 昨夜は身体が拒否反応？？首周りだけじゃなく、点滴を刺す腕のあたり、しかも両腕とも蕁麻疹がでてかゆくて痛くて、お腹もピーピー。 おおー私の身体は嫌…

抗がん剤160日目、ＨＰ4回7日目＋パクリタキセル8回7日目 昨日から首の周りの皮膚が敏感で、ウィッグの髪が皮膚に触れるだけで痛痒い。 今日は出社でウィッグは必須。そして夜は飲み会。長時間勝負。どうしようか悩んだあげく、薄い腹巻きを首に巻いてウィッ…

抗がん剤158日目、ＨＰ4回5日目＋パクリタキセル8回5日目 土曜日を過ぎるとだいぶ薬剤が排出されるのか少しは身体がらくに。引き続き一階の断捨離をしつつ、午後はピラティスへ。 本当ピラティスに行くと身体が整う。毎回症状に合わせて先生がメニューを決め…

抗がん剤157日目、ＨＰ4回4日目＋パクリタキセル8回4日 身体がとにかく重だるい。何をするでも億劫になってしまう。 そして昨日から小言が増えてる私。 汚い部屋を気にすることなくのんびり昼寝して、私が作ったものを食べるだけ食べるのんきなパパと娘にイ…

抗がん剤156日目、ＨＰ4回3日目＋パクリタキセル8回3日目 3日目は引き続き、倦怠感とむくみとしびれ。手に関してはお湯に触れるだけでも痛い。。 そんな中、会社PCが家で使えなくなってしまったので引き取りに出社。さすがに今日はふらふら〜(~_~;) そして調…

抗がん剤155日目、ＨＰ4回2日目＋パクリタキセル8回2日目 本日年内ラスト弁当。娘は明日から期末テスト！私の高校時代に比べると勉強量ははるかに少ないし、YouTube見ながらの勉強だが、本人的にはやってる感あるらしい笑 この1週間はおにぎりにどハマりして…

抗がん剤154日目、ＨＰ4回目初日＋パクリタキセル8回目初日。 午前中出社してからの抗がん剤治療。このスタイルにも慣れてきた。午前中の程よい疲れで点滴中寝れるのでありがたい。 桜新町に着くとお花に包まれたサザエさんがお出迎え。テンションアップ何事…

抗がん剤148日目、ＨＰ3回14日目＋パクリタキセル7回2日目 今日はむくみが強い。おまけに全身しびれてる気がする。昨日の抗がん剤にプラスで低気圧の影響もあるのかなー。 でもでもそんな日もお誕生日プレゼントでいただいたうれしいものたちで私は元気です…

抗がん剤147日目、ＨＰ3回13日目＋パクリタキセル7回初日 午前中出社して午後からの治療、約2週間ぶりのパクリタキセル7回目です。 まずはエコー検査で大きさ確認。先生曰く「形が崩れてきましたねー。いい感じです。」虫食いみたいに病変の形が変わってきて…

抗がん剤144日目、ＨＰ3回10日目＋パクリタキセル6回10日目 後半戦の抗がん剤パクリタキセルが6回過ぎたけど、まだそんなに蓄積されてないのか？副作用に苦しむことがここのところ全くありません。 それどころか、あんなに心配していた爪に出る副作用も、毎…